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背面キックの練習中!
更新者:川渕
クラス:火曜日 Bクラス(16:20~17:20)
対象:小中学生
今回紹介する級:0級 ボビング、けのびキック、背面キック12.5メートル
今回のポイント:綺麗な姿勢で、水を蹴り上げるよう意識する
担当:畠中先生

こんにちは056.gif

今日は小中学生の0級の授業を紹介します!

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最初に背面キックの練習をしました!
キック板とおへそをくっつけてキックします001.gif

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次はキック板なしでやってみよう!

キックはお水の中で小さく早くします072.gif

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もうすぐ進級チャレンジ!
一緒に頑張ろうね016.gif

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by mikadukiswimming2 | 2013-07-17 16:00
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