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みんな一生懸命、頑張っています。
更新者: 松崎
クラス: 月曜 小学生Bクラス(16:00~17:20)
対象: 小学生
今回紹介する級: 10級平泳ぎ25メートル
今回のポイント: 正しいクロールの復習ときれいに平泳ぎのキックをうつことです!
担当: 川崎先生

今回は川崎先生の10級をご紹介します!056.gif
10級の目標は平泳ぎですが、しっかり今までの復習もしています007.gif
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クロールの手はしっかり太ももをさわってかきましょう!072.gif
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教えてもらったことがきちんとできています!058.gif
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復習が終わり、平泳ぎのキック練習です035.gif
きれいなキックを水中でうてるようになるために最初は陸でキックの練習をします!
先生の手をしっかり力を入れて蹴りましょう060.gif
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蹴った後は、足を気をつけのようにしっかりそろえましょう069.gif072.gif
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次は水中でのキック練習!012.gif071.gif
腰が沈まないようにうまく蹴れるかな?
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今日も良く頑張りました!016.gif
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by mikadukiswimming2 | 2013-02-27 19:34
クロールの息継ぎ!!!
更新者: 森本

クラス: 土曜 小学生Bクラス(15:00~16:20)
対象: 小学生
今回紹介する級: 13級 クロール25メートル 横呼吸で泳ぐ
今回のポイント: 横呼吸の姿勢を覚える
担当: 松崎先生

今回は松崎先生が担当している13級の授業風景を紹介します058.gif
この日は横呼吸の姿勢を練習しました001.gif

さあ頑張るぞー!!072.gif
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まず横向きの姿勢でキックの練習!!横呼吸の姿勢の基本の形です001.gif
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これにクロールの手をつけると071.gif
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クロールの横呼吸の完成です!!072.gif

でもこの日練習したのは片手だけのクロールなので
今度は両手クロールで横呼吸に挑戦してみようね!!003.gif
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by mikadukiswimming2 | 2013-02-23 12:04
個人メドレー
更新者:島田
クラス:木曜 小学生Bクラス(16:00~17:20)
対象:小学生
今回紹介する級:9級以上 50メートルタイムクラス
今回のポイント:個人メドレーの正しいキック
担当:畠中先生、博田先生

こんにちわ016.gif
今日は畠中先生の9級以上のクラスをご紹介します001.gif
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今日は個人メドレーのキックの練習をメインでしました072.gif

まずはバタフライ060.gif
足を揃えて、しっかり下に蹴ります!!
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次に背泳ぎ060.gif
お腹が沈まないように、背中を伸ばして、キックはしっかり蹴り上げます!!
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そして平泳ぎ060.gif
最後まで蹴って、足をしっかり揃えます!!
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最後にクロール060.gif
息つぎの時もキックがとまらないように、しっかり打とう!!
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みんな上手にキックできてました053.gif053.gif
その調子で頑張れ016.gif072.gif072.gif
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by mikadukiswimming2 | 2013-02-22 12:00
春季ジュニア水泳大会
更新者 : 池田
クラス : K-c コース(選手育成クラス)
対 象 : 小学1年 ~ 小学6年まで

○K-c コースの紹介○
育成コースの中で一番対象年齢が低く、主に泳ぎのフォームや、スタートターンなどの
基礎を身につけることを目的としているクラスです。
育成コースに入ったばかりの選手から、四国大会でメダルを獲得する選手まで、
幅広く在籍しています。


2月17日(日)くろしおアリーナで、春季水泳競技大会が行われました。
久しぶりの大会に選手たちも好調で、大幅にベスト更新!やったね041.gif
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お昼休みの光景056.gif
午後からのレースに向けて、栄養を補給中~064.gif。好き嫌いは…してないよね012.gif
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ベスト更新出来てニコニコです017.gif
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また、この大会は全国ジュニアオリンピックへの予選会も兼ねていて、
最後に行われた「チャレンジレース」で
見事!田渕寛大選手が全国大会の「参加標準記録(タイム)」を突破しました!
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ちなみにチャレンジレースとは、
ジュニアオリンピックへ参加する為に必要な「参加標準記録(タイム)059.gif」まで
50Mにつき0.5秒以内(この大会中)の選手のみがチャレンジできるレースです009.gif

厳しい参加標準記録を突破した田渕選手、おめでとう
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by mikadukiswimming2 | 2013-02-19 19:50
平泳ぎがんばるぞ!
更新者: 松崎
クラス: 月曜日 小学生Bクラス(16:00~17:20)
対象: 小学生
今回紹介する級: 10級クロール25メートル 
今回のポイント: 今回は平泳ぎのキックを覚えることに重点をおいています056.gif
担当: 川崎先生

上手に飛び込みできるかな?072.gif
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きれいな飛び込みをした後は復習のクロール!
しっかり手を大きく回しましょう049.gif
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平泳ぎのキック難しいけど頑張っています060.gif
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今日もよく頑張りました058.gif
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by mikadukiswimming2 | 2013-02-13 19:14
いよいよ
更新者 : 池田
クラス : K-c コース(選手育成クラス)
対 象 : 小学1年 ~ 小学6年まで

○K-c コースの紹介○
育成コースの中で一番対象年齢が低く、主に泳ぎのフォームや、スタートターンなどの
基礎を身につけることを目的としているクラスです。
育成コースに入ったばかりの選手から、四国大会でメダルを獲得する選手まで、
幅広く在籍しています。


ついに春季ジュニア水泳競技大会まで1週間をきりました。
約3ヶ月ぶりの大会なので、子供たちも気合066.gifが入りまくりです。
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大会に向けて「スピード」を意識して練習していますが、
スピード練習は力が入りすぎて025.gif、泳ぎが小さくなってしまうことが良くあるので、
日頃から練習している「大きな泳ぎ」で速く泳ぐことを忘れないよう心がけています058.gif
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さあスピード練習!…の前にしっかり水分補給042.gif
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体も気持ちもリフレッシュして練習に臨みます。

今日の最後は飛び込みからのダッシュ練習059.gifで仕上げ!
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このスピードに磨きをかけて大会に突入するぞ~003.gif
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by mikadukiswimming2 | 2013-02-12 20:30
キック!!
更新者:島田
クラス:金曜 小学生Bクラス(16:00~17:20)
対象:小学生
今回紹介する級:9級~資格級
担当:豊永先生

こんにちは016.gif
今日は9級を受け持っている豊永先生のクラスをご紹介します053.gif
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9級ではタイムクラスになるので、泳ぐ距離もグンとのびます056.gif
そして進級チャレンジでは50メートルのタイム測定をします060.gif

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今日はキックの強化をしました066.gif
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しっかりキック打ててます018.gif
ビート板なしで泳ぐ時も、キックが止まらないように、しっかり意識して泳ごうね072.gif

さぁ!!ベストタイム目指して頑張れ053.gif053.gif
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by mikadukiswimming2 | 2013-02-08 20:15
大会に向けて
更新者 : 池田
クラス : K-c コース(選手育成クラス)
対 象 : 小学1年 ~ 小学6年まで

○K-c コースの紹介○
育成コースの中で一番対象年齢が低く、主に泳ぎのフォームや、スタートターンなどの
基礎を身につけることを目的としているクラスです。
育成コースに入ったばかりの選手から、四国大会でメダルを獲得する選手まで、
幅広く在籍しています。


ベストタイム大更新の進級チャレンジも終わり、
次は2月17日の春季ジュニア水泳競技大会に向けて練習を再開です。
ウォーミングアップをして、クロールのキック練習~~、距離は400M005.gif!ファイトっ058.gif
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その後は4種目064.gifバランス良く泳ぎ、
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練習の後半はスピードを上げて泳ぎました006.gif
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競技会としては、2012年度の最後の大会になので、
来シーズンに繋がるような、とびきりのタイム059.gifを目指して頑張ろう!003.gif
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by mikadukiswimming2 | 2013-02-05 19:40
飛び込み練習(●^o^●)
更新者 見元

クラス:月曜 小学生Bクラス(16:00~17:20)
対象: 小学生
今回紹介する級: 15級 目標 ノーブレクロール12.5メートル
今回のポイント: 飛び込み練習
担当: 見元



今回は飛び込み練習の風景を紹介していきます。



頑張るぞー!\(^o^)/

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飛び込む姿勢の説明をよく聞いて013.gif
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手を揃えて頭を入れよう058.gif

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上手にできてるね(*^_^*)

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前に倒れてきて両足で壁を蹴る017.gif

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上手に飛び込みできたね006.gif

この調子でノーブレクロールの練習も頑張っていこうね(*^^)v072.gif072.gif
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by mikadukiswimming2 | 2013-02-04 10:00
進級チャレンジ!!背泳ぎ!!
更新者: 森本

クラス:火曜 小学生Bクラス(16:00~17:20)
対象: 小学生
今回紹介する級: 12級 背泳ぎ25メートル
今回のポイント: 進級チャレンジ
担当: 畠中先生

今回は畠中先生が担当する12級の
進級チャレンジの様子を紹介します058.gif 

みんな今までの練習の成果を出そうと
張りきってます!!!
さあ頑張っていきましょうー003.gif
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泳ぐまえに先生に泳ぎの気をつけることをアドバイスしてもらっています072.gif
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しっかり腕を伸ばしてタイミング良く!072.gif
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泳ぎ切りましたー!!056.gif
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みんなが頑張って練習した分とても上手になりました001.gif
これからもお休みせずに沢山泳ごうね!!056.gif
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by mikadukiswimming2 | 2013-02-02 10:34