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進級チャレンジ!!
更新者:小野川
クラス:木曜日 小学生Bクラス(16:00~17:20)
対象:小学生
今回紹介する級: 0級:けのびキック 12.5メートル
               背面キック 12.5メートル
           15級:ノーブレクロール 12.5メートル
今回のポイント:いままでの復習をして進級チャレンジです!
担当:川渕先生

こんにちは058.gif
今日から、進級チャレンジがはじまりました!!056.gif
今まで練習してきた成果が発揮できるかな?072.gif

今日は、川渕先生が担当する0級、15級のクラスを紹介します!!001.gif

まずは、いつものように板キックからです!003.gif
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今まで練習してきたことの、復習をします!!
頭もきちんと入って、とっても上手です053.gif
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さて、いよいよ進級チャレンジ本番です!
上手に12.5メートル泳ぎきれるかな?006.gif

ちょっと緊張ぎみ・・・
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けのびキックです!
お水の上でキックがけれています049.gif
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そして、背面キック!
腰が沈んでしまうので難しいのですが・・・
とっても上手にできています!!003.gif
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ノーブレクロールはどうでしょう?
手がまっすぐのびていて、きれいに泳ぎました!016.gif
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今日もよく頑張りました!!
進級チャレンジの結果が楽しみだね!006.gif056.gif
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by mikadukiswimming2 | 2013-09-19 19:15
ノーブレクロール練習中!!
更新者:川渕
クラス:火曜日 小学生Bクラス(16:00~17:20)
対象:小学生
今回紹介する級:15級 ノーブレクロール12.5メートル
今回のポイント:しっかり手をのばすこと
担当:畠中先生 中川先生

こんにちは!
今日はノーブレクロールを練習中のクラスを紹介します。

まずキック板に手をおいてまわしてみよう!

手はお腹の下を通ってふとももを触るようにまわします。

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先生に教えてもらいながら058.gif

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手はまっすぐのばそうね!

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次はキック板なしでやってみよう056.gif

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上手です!!

今日もいっぱいがんばりました(^^)

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by mikadukiswimming2 | 2013-09-11 12:24
0級さんの背面キック!!!
更新者: 森本

クラス: 月曜 小学生Bクラス(16:00~17:20)
対象: 小学生
今回紹介する級: 0級 けのびキック・背面キック12.5メートル
今回のポイント: 背面キックのスタートで沈まないように
担当: 森田先生

今回は森田先生が担当している0級さんの紹介をしていきます041.gif

この日は背面キックの練習をたくさんしました!!!
まずはビート板をもってラッコキック045.gif
下から上に蹴り上げよう056.gif
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さあ続いて背面キックだ!!072.gif
スタートで沈まないように、壁から離れたらすぐにお腹を上に突き出します035.gif
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上手にできたかな?072.gif
来週もたくさん練習するぞー!!071.gif
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by mikadukiswimming2 | 2013-09-03 11:25