みかづきスイミング指導者ブログ

クロールの練習頑張ってます！

更新者：川渕
クラス：土曜日　Bクラス　（15：20～16：20）
対象：小学生
今回紹介する級：13級　息つぎありのクロール　25メートル
今回のポイント：息つぎの時沈まないよう意識しよう！
担当：小野川先生

こんにちは
今回は息つぎありのクロールを練習しているクラスを紹介します！！！






先生の説明をしっかりと聞いてさあ練習開始！！！

まずは片手だけまわしてみよう




小野川先生に教えてもらいながら頑張ってます！
ポイントは息つぎの時に、伸ばしている手と頭が離れないこと！！！
上手にできています

次は両手でクロール！
２５メートル頑張れたかな？




この調子で今月末の進級チャレンジ頑張ってね

キック練習ー!!!

更新者：　森本
クラス：　火曜　小学生cクラス(17：30～18：30)
対象：　小学生
今回紹介する級：　0級　ボビング・けのびキック・背面キック
今回のポイント：　板キックでキックの練習
担当：　小野川先生

今回は小野川先生の担当している０級さんの授業風景を紹介します。
がんばりましょー!!!

今日はとにかくキックの練習!
板キックをたくさん頑張りました!


力を抜いてしなるようにキックしよう
今度は顔をつけて息継ぎをしながらでの板キック



みんな上手になってきたね
この調子でがんばるぞー!!!